Жиробасам на заметку. Диета Лебедева.

Сам я никогда подобных проблем не испытывал. Всю жизнь ем всё что хочу и сколько хочу. Другое дело, что бывали времена, когда голодал просто из-за отсутствия еды. Но это не в счёт. :) В общем, булки и прочую выпечку ежедневно жру в промышленных масштабах. В остальном режим питания довольно кривой из-за специфики работы и образа жизни (живу один, девушки нет, готовлю сам, часто не успеваю позавтракать, обедаю часов в 17 и позже). Без фанатизма хожу в спортзал, по возможности бегаю и занимаюсь активными игровыми видами спорта (в основном футболом). В среднем в день прохожу по 3-5 километров пешком, не редко без особых проблем получается и по 10-12. Последние несколько месяцев заморочился на растяжке — хотелось бы в обозримом будущем сесть на все возможные виды шпагатов. В детстве мог, но сейчас пока не тяну.

Масса моя, даже несмотря на все усилия в качалке, не меняется вообще никак. Если доживу, через три с половиной месяца исполнится 33 года, но тушка тела как и прежде равна 56 килограммам. Я не дрищ, но ростом по современным меркам мелкий для мужчины — всего 164 см (бестолковые родители и «святые» голодные девяностые растущий подростковый организм, увы, подкосили). Так что само по себе соотношение рост/масса нормальное, кубики пресса более-менее просматриваются. :) Так было 5 лет назад, так было 10 лет назад, так было 15 лет назад.

Однако, вокруг огромное количество отвратительных свинопасов, которые из-за своей распущенности и отсутствия силы воли не то что в 33, а в 23 и даже в 13 лет выглядят как унылое гэ. Всю жизнь у меня для них был один простой совет: «Перестань жрать как не в себя и займись наконец физкультурой!». Понятное дело, никто не слушает, и либо тупо продолжает набирать «солидности» в виде пуза и расплывшейся ряхи, либо с дикими мучениями садится на какую-нибудь очередную бесполезную диету, но естественно безрезультатно и обычно с плачевными для здоровья последствиями.

Вот, как мне кажется, именно для таких случаев, будут полезны рекомендации от Артемия Лебедева. Попробуйте, жиробасы! Лично я на 100% уверен, что это (просто, сука, меньше жрать) реально работает.

https://youtube.com/watch?v=Gvjc-dq3UMg

Надежда Карпова подписала контракт с «Валенсией»

«Нужно рвать когти, пока не зачахла в русском чемпионате». Наша лучшая футболистка теперь в «Валенсии»

Вот так иногда бывает, что благодаря всего одной девушке, у многих людей может вырасти интерес сразу к целому спортивному направлению, на которое раньше никто внимания не обращал. Надя — молодец.

Когда в России твоя зарплата 30 тысяч рублей и ходят на тебя посмотреть, как говорится, три калеки, а потом за пару лет всё резко меняется, и вот ты уже в Испании, десятки тысяч зрителей, рекламные контракты и всё остальное — это, конечно, классно.
Можно только порадоваться, что в нашем футболе, пусть и женском, но всё ещё появляются настоящие таланты. Потому что от мужиков ждать каких-то достижений давно уже не приходится.

Кубок России 2016/2017. Урал — Локомотив (0 — 2).

Ровно год назад я решил, что больше не буду тратить своё время и нервы на просмотр и комментарии матчей футбольного клуба Локомотив. Учитывая, что за четыре тура до конца чемпионата России мы находимся на позорном, но уже привычном для этой команды, восьмом месте, приходится констатировать, что я был прав, и эти безвольные существа как не были ни на что способны, так и остаются на своём уровне.

Однако, несмотря на в целом унылую картину, не могу не порадоваться за Юрия Палыча Сёмина, которому удалось таки выиграть сегодня Кубок России, имея в своём арсенале столь никчёмных, с позволения сказать, футболистов. Искренне за него рад, поздравляю от души.

Себя же поздравить не могу, ибо пока в команде не появятся игроки, у которых в голове, помимо мыслей о пьянках, шлюхах и отдыхе, не будет понимания того, что они представляют честь клуба и играют во славу его истории и ради его болельщиков, ассоциировать их победы с собой я не смогу.

Кстати, в прошедшее воскресение, среди обрюзгших семейных тел и наркоманов, в которых закономерно превратилось почти всё моё окружение, каким-то чудом нашлось три человека, способных передвигаться не только от ларька до лавочки, или от ночного клуба до дома на такси, но и просто побегать по полю. В итоге, надо сказать, отлично попинали мячик! Это прям радость, радость, обожаю футбол. :)

Мария Шарапова в «Вечернем Урганте»

https://youtube.com/watch?v=o4U_hisu9Wo
https://youtube.com/watch?v=MM3Id8cN_bg

Перед матчем Кубка Федерации по теннису американцы включили гимн Третьего рейха (Обновлено)

В США перед матчем Кубка Федерации с ФРГ прозвучала версия гимна времён Третьего рейха

Если такое происходит случайно, то это до чего же надо быть тупыми? Что у вас вообще в записях делает нацистский гимн? Ностальгируете?

Если же это делается специально, чтобы, например, деморализовать соперника, то до какой же степени надо быть жалкими и убогими?

Что ни говори, но американцы — жутко безмозглый и гадкий народ.

Update:
Всё-таки провокация. Оказалось, что гимн исполнялся вживую, причём наизусть, даже без бумажки с текстом. Вот ведь мрази, нет слов…

Про теракты в США 11 сентября 2001 года

По иронии судьбы 11 сентября 2001 года я, мой брат, отец и муж двоюродной тёти, приехавший к нам в гости как раз из США, были на стадионе «Динамо» в Москве. Шёл матч Локомотива с Андерлехтом. Билеты, если не изменяет память, достались отцу от РЖД (он по образованию и профессии — железнодорожник), а может и сам купил — не суть важно. Это, кстати, была первая игра Локо, на которой мне довелось побывать.

На перерыв команды ушли с ничейным счётом 1 — 1 (собственно, так в итоге и закончили), за наших гол забил Маминов. А в перерыве между таймами через громкоговоритель вдруг объявили о соболезновании американскому народу. Зрители в подавляющем большинстве восприняли данное сообщение свистами и радостными криками из серии «В жопу пиндосов!», продемонстрировав своё аристократическое воспитание и безупречные манеры. При этом никто тогда даже не понял о чём вообще речь и что на самом деле произошло.

Если же говорить о сути случившегося, то несмотря на то, что я скептически отношусь к разнообразным конспирологическим теориям, всё-таки полагаю, что уж слишком много в этой истории тёмных пятен. Начиная с того как спецслужбам можно было допустить столь масштабные теракты и ничего не заметить заранее, продолжая странностями в деталях при расследовании, и заканчивая новой хищнической геополитикой США, подозрительно удачным поводом для которой и стало обрушение двух башен…

Если же вернуться в настоящее время, то лично я очень хочу, чтобы на выборах президента у них победила Клинтон. Ибо баба на такой должности — это уже само по себе катастрофа по определению, а уж когда эта баба настолько психически нездорова, что это видно безо всяких справок невооружённым глазом, то нет сомнений, что уж она то точно должна привести Америку к глубочайшему кризису, чему я, не скрою, был бы очень рад.
Уж насколько Буш был откровенный дурак, но даже его всё-таки нельзя было заподозрить в каком-то когнитивном расстройстве, а эта мадам ну чисто как из дурки сбежала — настолько очевидно, что она больна. Это, кстати, лишний раз характеризует всё американское общество в целом, если подобные персонажи у них не только считаются нормальными, но и являются главными кандидатами на пост главы государства.

Паралимпийская сборная Белоруссии пронесла российский флаг

Паралимпийский комитет Белоруссии прокомментировал вынос флага России

Спасибо белорусам за поддержку. Без лишнего пафоса, повторюсь, что это на сегодняшний день единственная страна, население которой без каких-либо оговорок можно назвать братским.

Про отставку Смородской и назначение Сёмина

10 августа свершилось то чего так долго ждали все нормальные болельщики клуба — из Локомотива наконец-таки была уволена Смородская.
Назначили вместо неё какого-то нового президента. Кто он такой не знаю — мне пофигу. Но то что убрали бабу — в любом случае хорошая новость. Радостно осознавать, что относительно Локомотива, ни о ней, ни о вредителе Якунине мы больше никогда (я надеюсь) не услышим.

А сегодня, 26 августа, объявили о назначении главным тренером Юрия Палыча Сёмина. Многие, уверен, безумно рады. Но лично я считаю, что это ошибка.
Палыч мог быть нашим тренером, когда в команде были нормальные игроки, когда был Лоськов, Асатиани, Пашинин, Маминов и прочие. Сейчас же, при всём уважении, но уже сильно не молодой человек, в не самом лучшем физическом и психологическом состоянии, вряд ли сможет найти общий язык и заставить играть в футбол тех уродов, которым выпала честь быть игроками Локомотива. По-моему, это тот случай, когда дважды войти в одну реку не получится.

Поэтому, конечно, желаю Юрию Палычу успехов, но при этом сильно удивлюсь, если у него хоть что-нибудь получится сделать с этими кусками дерьма.