Сегодня ровно два года с того дня, когда я принял решение отказаться от алкоголя в любых его проявлениях. Пагубную привычку заборол, чувствую себя хорошо. План можно считать выполненным. :)
Правда в прошлом году несколько раз ограничение всё-таки нарушал: пил пиво на День Победы, после марафона, в Ярославле, на дне рождения товарища и несколько бокалов красного на Новый год. Но это лишь потому, что за два года уже настолько привык к здоровому образу жизни, что убедился в полном отсутствии какой-либо зависимости. Когда уверен в том, что можешь выпить одну-две баночки и тебя не понесёт дальше во все тяжкие, то по случаю вполне можно позволить себе чуток расслабиться. :)
При этом оговорюсь, что я и ранее ничего крепче пива систематически не пил. И когда упоминаю про некую былую «зависимость», в моём случае речь идёт лишь о том, что в какой-то период времени я осознал, что выпиваю больше и чаще, чем следовало бы — то-то и всего. То есть, ни о каком алкоголизме естественно и речи никогда не шло. Всегда был и остаюсь приверженцем трезвого образа жизни, но без перекосов, разумеется. О категорическом исключении алкоголя навсегда мыслей тоже не было, просто во всём важна мера. Задача была исключительно в том, чтобы благодаря полному отказу на длительный срок выработать спокойное отношение к подобным напиткам, дабы впоследствии научиться вовремя останавливаться.
В обчем, даёшь физкультуру и спорт в массы! Но тоже без фанатизьму. ;)